下痢体質、アレルギ－体質、疲労体質の管理人のサプリメント事情

胃腸が弱く、下痢体質、アレルギ－体質の管理人の最近の食糧事情

宅配ボックスの設置記事になります。 使用したのは、アイリスオ－ヤマのバックルストッカ－KB-540他になります。

管理人のサプリメント運用の定期報告です。 ＜ 今までと変わらないサプリメント ＞① ビタミン Ｃ② ビタミン Ｂ コンプレックス③ Ｌ-グルタミン この三つのサプリは以前、止めたら疲労がかなり出てきたので、手を付ける気になりません。 (^^ゞ④イソジンうがい…

ずっきいには胃腸が弱く、普通の人より栄養素が胃腸で吸収されていません。加えて、アレルギ-体質で必要な栄養素であっても、すぐに排出されたり、避けなければならない状況にあるので、サプリメントで体調を維持しています。 サプリメントがあるおかげで虚…